Nasze usługi
Kompleksowe wsparcie w drodze do zdrowego stylu życia. Wybierz usługę dostosowaną do Twoich potrzeb.
Dietetyka kliniczna
Specjalistyczne diety terapeutyczne dostosowane do chorób przewlekłych i stanów patologicznych.
- Diety w chorobach metabolicznych
- Żywienie w chorobach układu pokarmowego
- Wsparcie w chorobach serca
- Plany żywieniowe dla diabetyków
Spersonalizowane plany żywieniowe
Indywidualnie dobrane jadłospisy uwzględniające Twoje preferencje i cele zdrowotne.
- Jadłospisy na redukcję masy ciała
- Plany dla osób aktywnych fizycznie
- Diety roślinne i wegetariańskie
- Plany dla rodzin z dziećmi
Konsultacje żywieniowe
Profesjonalne porady dietetyczne online i stacjonarne z doświadczonym dietetykiem.
- Konsultacje online i stacjonarne
- Analiza składu ciała
- Indywidualny wywiad żywieniowy
- Stałe wsparcie i monitoring
Edukacja żywieniowa
Warsztaty, webinary i kursy online o zdrowym odżywianiu dla osób prywatnych i firm.
- Warsztaty dla firm
- Webinary edukacyjne
- Kursy online
- Materiały edukacyjne
Jak przebiega współpraca?
Pierwsza konsultacja
Szczegółowy wywiad żywieniowy, analiza aktualnej diety i ustalenie celów zdrowotnych.
Opracowanie planu
Na podstawie zebranych informacji przygotowujemy indywidualny plan żywieniowy.
Wdrażanie zmian z naszym wsparciem i regularny monitoring postępów.
Osiągnięcie celów
Długoterminowe utrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych i osiągnięcie celów zdrowotnych.
Pakiety usług
Pakiet Start
- Pierwsza konsultacja (60 min)
- Plan żywieniowy na 1 tydzień
- Lista zakupów
- 5 zdrowych przepisów
- Wsparcie mailowe przez 2 tygodnie
Pakiet Optimal
- Pierwsza konsultacja (60 min)
- Plan żywieniowy na 4 tygodnie
- Analiza składu ciała
- 15 zdrowych przepisów
- Konsultacja kontrolna (30 min)
- Wsparcie mailowe przez miesiąc
Pakiet Premium
- Pierwsza konsultacja (90 min)
- Plan żywieniowy na 8 tygodni
- Analiza składu ciała (2x)
- 30 zdrowych przepisów
- 2 konsultacje kontrolne
- Dostęp do aplikacji mobilnej
- Wsparcie mailowe przez 2 miesiące
Dlaczego warto wybrać nasze usługi?
Doświadczenie i ekspertyza
Nasz zespół to certyfikowani dietetycy z wieloletnim doświadczeniem w dietetyce klinicznej i sportowej.
Indywidualne podejście
Każdy plan żywieniowy jest dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb, preferencji i stylu życia.
Kompleksowe wsparcie
Zapewniamy pełne wsparcie na każdym etapie współpracy - od konsultacji po wdrażanie zmian.
Elastyczność
Oferujemy zarówno konsultacje stacjonarne w Krakowie, jak i wygodne konsultacje online.
Gotowy na pierwszy krok?
Nie czekaj dłużej! Umów się na bezpłatną konsultację wstępną i rozpocznij swoją podróż ku zdrowemu stylowi życia.